Fijn om te zijn

Als je vaak stress hebt ga je steeds makkelijker de signalen ervan herkennen. Wanneer je zover bent dat je de signalen gaat herkennen is het heel handig om te leren ontspannen. Probeer dan op zo een moment wat ontspanningsoefeningen te doen of probeer een wandeling te gaan maken. Maar wat zijn de signalen van stress […]

Bent u op zoek naar manieren om uw gezondheid te verbeteren en een evenwichtiger leven te leiden? Zo ja, dan heeft u geluk! In deze blogpost bespreken we een aantal tips die u zullen helpen om op weg te gaan naar een betere gezondheid, van chatten met mediums tot het zorgen van een goede nachtrust. […]

Het is weer december. Dat betekent niet alleen dat het bijna kerst is, maar ook dat het ‘s avonds eerder donker is. Het feit dat er minder licht is, zorgt ervoor dat veel mensen zich somberder voelen in december. Ook vinden velen het lastig om gezond te eten in deze maand. Want bij feestdagen horen […]

Zit jij te twijfelen over het aanschaffen van een traditionele sauna maar vind je ze vaak te groot en te duur? Lees dan snel dit artikel over combi sauna’s! Een combi sauna is een vorm van een droge sauna die gebruik maakt van een elektrische kachel om de lucht en het water te verwarmen. De […]

Verschillende instellingen in Nederland biedt hulp tegen medicijn verslavingen. Deze worden zowel door de overheid als particulier gerund, maar er is een minimumniveau van zorg waaraan moet worden voldaan voor verslavingsbehandelingen. De volgende instellingen bieden verslavingszorg: – GGD (Gemeentelijke Gezondheidsdienst) – GGZ (Psychiatrische Zorg)- GGC (verslavingszorg) De GGD biedt hulp, informatie en behandeling. De meeste […]

Hielspoor, meer dan 10% van de mensen heeft er wel eens last van gehad. De meeste mensen die hielspoor hebben zijn tussen de 40 en 60 jaar oud.  Wat is het Maar wat is hielspoor nu precies? Onder je voet loopt van je hiel tot aan de bal van je voet een peesplaat. Deze peesplaat […]

Na het doen van een gratis gehoortest kan blijken dat je gehoor minder is geworden. Meestal moet je dan nog een gratis gehoortest doen bij de audicien in de winkel. Als uit de gratis gehoortest blijkt dat ook daar je gehoorvermindering hebt, dan raadt de audicien je waarschijnlijk een gehoorapparaat aan. Maar tegenwoordig zijn er […]

De CureTape, voorheen bekend als de C-tape, is een transparante tape met een natuurlijk klevend oppervlak die kan worden gebruikt als tijdelijk verband om wonden te verzorgen en te beschermen. Het is gemaakt van 100% biologisch afbreekbare en veganistische materialen en heeft geen toegevoegde chemicaliën of kleurstoffen. Het is een revolutie in pijnbestrijding die niemand […]

De kans is betrekkelijk aanzienlijk dat je ooit al wel eens hebt gehoord over NLP. Het gaat hierbij om het wellicht net wat minder bekend in de oren klinkende Neuro Linguïstisch Programmeren. In principe hebben we het hierbij over een reeks van communicatiemiddelen welke door de jaren heen reeds behoorlijk sterk beproefd zijn geworden. Ze […]

Voor een groot aantal mensen geldt dat ze na verloop van tijd moeten vaststellen dat de huid in hun gezicht niet meer zo strak is als vroeger. Dat geldt in het bijzonder voor de huid die zich onder de kin bevindt. Dat is op zich niet zo’n groot probleem, maar veel mensen vinden dat dit […]